サプリメントの賞味期限切れ、何日過ぎても食べる？みんなの投票と体験談

先月で期限が切れたもの。廊下の涼しいところに置いていたので、大丈夫と判断して飲んでみることにした。

消費期限でなく、暑い場所に置いていたのでもなければたぶん平気。ただ開けて変なにおいがしたらやめておく。

たぶんまだ大丈夫。期限は中身の量を保証する日なので、最悪でも少し効き目が弱いくらいだと思う。

粉末の食物繊維サプリ。飲み始めて1週間、体調は変わらず効いている気さえする。未開封だったので続けることにした。

葉酸サプリを半年過ぎたまま飲み続けていたのに気づいて、自分に腹が立った。食事はちゃんとしているし、夫も気にしなくていいと言う。

これは傷む期限じゃなく品質の目安。悪くなるようなものではないから心配しすぎなくていい。

半年過ぎでも大惨事ではないけど、成分の量は保証できない。新しいものを買いに行くほうがいいと思う。

1年も過ぎているなら処分したほうがいい。飲んでおなかを壊したら大変。

冷蔵庫で1年前に切れたサプリを見つけた。においもしないので飲み始めたら、体調はむしろよくなった。ただかじってみると今のより苦い気がして、少し不安。

1年くらい過ぎた未開封のサプリを2日分飲んでしまった。でも変なにおいがするので、残りは捨てることにした。

もらったクロレラなどが全部10年前に切れていた。未開封で見た目はなんともないけど、さすがに飲む気にはなれない。

製造中止になると聞いてまとめ買いしたサプリを、期限から3年たった今も愛用している。油を使ったもの以外は未開封なら平気だと思う。

顆粒の個包装で、振るとサラサラ音がした。開けてもにおいやカビはなく、思い切って1包飲んで1日様子を見たら何ともないので、残りも飲み切った。高かったから捨てられなかった。

未開封でも10年前に「開けてはいけないもの」になっている。こっそり捨てて、お礼だけ言っておくのがいいと思う。

買えば毎日飲むので滅多にないけど、期限をかなり過ぎたものは飲まない。品質も落ちるし、効き目も減っていそう。